原标题：从海拔40米到米师生大部分来自藏族努力适应藏餐口味
北京老师支教玉树“三件事”感受最深
在四高的操场上，刘海雅和她牵线资助的学生措松拉毛合影留念。
高原硬朗的阳光下，刘海雅漫步在玉树州第四高级民族中学，望着足球场上奔跑的藏族少年，听着教室里传来的悠扬藏歌……一年的支教生活也接近尾声。
自年“4·14”玉树地震以来，北京累计投入对口支援资金2亿多元，用于玉树州的教育设施建设，刘海雅支教的“四高”，便是从对口支援资金中拿出万元启动建设。此外，北京还选派优秀师资力量到玉树支教。面对不同的自然环境、不同的人文环境……援玉教师刘海雅需要面对一段独特的人生考验。
第一次上下高原
体验缺氧和醉氧
年7月29日，作为第四批援青干部人才，47岁的刘海雅飞抵青海西宁，开始为期三天的培训——学习藏族人文地理、逐步适应高原环境。短暂的培训结束，她从海拔多米的西宁飞赴此次支教目的地——海拔约米的玉树市。
40多平方米的房间，配备有基本的家具和电器……刘老师在玉树的家，安顿在援玉干部人才聚居的小区，担心的问题也随之而来。“头疼、头晕、整夜难眠……”到达玉树的第一晚，刘海雅产生了明显的高原反应。此前，她从未来过青海等高海拔地区。
支教生活的第一个月，刘海雅经常失眠、导致白天昏昏沉沉，为保障教学工作，医院吸氧。1个月后才逐渐适应高原环境，急性子的她也不得不慢了下来。在北京，刘海雅坚持每天快走1小时，而玉树空气含氧量低，步伐稍快便气喘吁吁，因此只能遛弯锻炼。“住地经常断电导致电梯停用，还好我住在四层，慢一点也就上去了，有的援青干部住在十层，回家难度可想而知。”刘老师说，她为此还准备了蜡烛和应急灯。玉树州所辖一市五县，除了四高所在的玉树市，刘老师还走访过治多县、称多县、曲麻莱县进行学术交流。曲麻莱平均海拔超过米，刘老师因此没少使用氧气瓶。
为期一年的支教，刘海雅回过三次北京。分别是年国庆节、今年寒假和虫草假。刘老师介绍说，玉树州每年五六月份，孩子们要帮家里挖虫草，因此学校会放1个月的虫草假，由于当地春秋相连，暑期也就不再放假。回京调养期间，刘老师出现了嗜睡等醉氧反应，但当她再次回到玉树，适应起来比初上高原时好了很多。
虽然存在语言障碍
但能感到藏族师生的友善
从首师大毕业后，刘海雅在北京的中学工作了20多年，从事政治课教学以及教导员工作。支教期间，她被任命为四高的教学副校长，工作内容包括：新教师入职培训，了解他们的职业规划；指导教研，旁听各科老师授课，如发现备课不精，要和老师交流改进；指导班主任工作，引导班级做好社团活动等。
学校年轻教师居多，大部分是藏族、少数为土族，很多教师拥有研究生学历，汉语水平也很不错，交流起来并无障碍。刘老师发现，每次教学指导后，很多老师会主动加她的
转载请注明地址:http://www.abmjc.com/zcmbzz/5504.html
