甘肃省甘南州玛曲县、碌曲县、夏河县位置如上图所示。青海省西宁市湟中区、大通县位置如下图所示：
1.1玛曲县玛曲县现有户籍人口5.6万，外来者比外出者多0.1万，净流入2.0%，常住人口5.7万。玛曲县人口密度6人每平方公里，“容积率”很低，在本文5区县最为稀疏。全县平方公里，位于甘肃、四川、青海交界处，属于青藏高原，海拔约为米。玛曲是藏语中黄河的意思，马曲河本身是黄河的上游一段，全县分为8个乡镇，城关镇尼玛镇位于黄河岸边，一块海拔约米的平地上。玛曲县目前还没有通高速公路和铁路，有国道通往甘南州和周边其他县。
1.2碌曲县碌曲县现有户籍人口3.8万，外出者比外来者多0.2万，净流出5.4%，常住人口3.6万。碌曲县人口密度7人每平方公里，与玛曲县相近。全县平方公里，分为7个乡镇，县城玛艾镇位于洮河畔，一片海拔约米的山间谷地，人口约1.2万。县域西北临青海，东南邻四川，其中郎木寺镇位于甘肃与四川的省界上，是著名的交通节点和旅游景点，还是白龙江（嘉陵江西源）的发源地。县城到郎木寺之间，有一个尕海镇，这里的高原湖泊尕海周边，建立了自然保护区。
1.3夏河县夏河县现有户籍人口9万，外出者比外来者多0.4万，净外流4.5%，常住人口8.6万。夏河县人口密度14人每平方公里，十分稀疏。全县平方公里，分为13个乡镇，没有设置街道办。县府驻地拉卜楞镇，位于大夏河畔，为山区里一片海拔约米的平坦河谷，人口约2.2万。大夏河是黄河的一级支流，流经夏河县、临夏州等地。夏河县属于甘肃甘南州，靠近青海黄南州，县城到合作市、同仁市这两个州府几乎等距，但只到前者的交通较为方便，有高速公路。
1.4湟中区西宁市辖5区2县，除湟中区外其余4区分别为城东区、城中区、城西区、城北区。湟中区现有户籍人口48万，外出者比外来者多4万，净外流8.9%，常住人口44万。湟中区人口密度人每平方公里，在本文5区县最高。全区平方公里，分为15个乡镇和1个街道办。康川街道和多巴镇位于西宁母亲河湟河的平坦河谷，海拔约米，是兰州-西宁高速公路和铁路的西向延伸通道，也是西宁市区向西的延伸城区。6.2万人的多巴镇为全区第一大镇。总寨镇沿着南川河延伸到上新庄镇、多巴镇延伸到甘河滩镇，在鲁沙尔镇汇合，形成了城市化的连绵带，也是全区工业化水平较高的几个镇。
1.5大通县大通县现有户籍人口47万，外出者比外来者多3万，净外流6.9%，常住人口43万。大同县人口密度人每平方公里，疏密适中。全县平方公里，位于西宁市区以北，分为20个乡镇。城关镇位于北川河的平坦河谷中，海拔约米，人口只有2.6万。县城桥头镇，人口高达14万，也在北川河的河谷中，距离西宁市区更近，只隔着黄家寨镇和长宁镇，就到了城北区的大镇廿里铺镇。北川河是西宁北向高速公路和铁路的重要通道。
二、社会经济在5地之中，湟中区GDP亿元一枝独秀，大通县亿元高居第二。夏河县GDP只有23亿元，略高于玛曲县的22亿元。碌曲县14亿元最低。换算为人均GDP，湟中区3.7万元只是居中，略低于3.9万元的碌曲县和3.8万元的玛曲县。夏河县人均GDP2.6万元与大通县相同，并列垫底。
住户存款方面，大通县总存款亿元，反超了湟中区的亿元。夏河县20亿元居中。玛曲县8.1亿元高于碌曲县的6.4亿元。换算到人均存款，大通县2.6万元保持最高。湟中区与夏河县人均2.3万元并列其次。碌曲县人均存款1.7万元，略高于玛曲县的1.4万元。
更多的数据见下面的计算总表：
参考文献：年版的《年全国统计年鉴》。大家可自行与前—年度的数据对比，如下表所示，了解各县市的年度变迁及与其他县市的对比。
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